โยคะเชียงใหม่ กัมพูโยคะ รับสอนโยคะ เรียนโยคะ โยคะเพื่อสุขภาพและความงาม เคล็ดลับสวยสุขภาพดีด้วยวิถีโ

Kamphuyoga studio คือสถานที่ฝึกสอนโยคะเพื่อสุขภาพ และ ความงาม นำเสนอรูปแบบการสอนโยคะในแนวผสมผสานไว้อย่างลงตัว ให้เหมาะสมกับสรีระของคนไทยมากที่สุด
ดำเนินการสอนโดย ครูอ้อย (กัมพูสิริ) ผู้ซึ่งผ่านการฝึกโยคะในรูปแบบต่างๆมา เป็นเวลา 10 กว่าปี
ใน หนึ่งชม. ของการฝึก จึงประกอบด้วย อาสนะ ชุดท่านั่ง ยืน และนอน ที่มีความหลากหลาย และต่อเนื่อง ทุกชุดอาสนะจะเน้นที่ ความยืดหยุ่น ควบคู่กับ การฝึกที่เน้นกำลัง เพื่อปร้บสัดส่วนสรีระ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และ ร่างกายให้แข็งแรง ทั้งยังเน้นการฝึกกำหนดลมหายใจ(ปราณยาม) ประกอบชุดอาสนะ ซึ่งจะก่อให้เกิดสมาธิ และ ความผ่อนคลาย ผู้ฝึกจะได้เห็นพัฒนาการ ที่ดีขึ้น ทั้งทางร่างกาย และจิตใจ เหมาะทั้งสำหรับผู้ฝึกใหม่ และผู้ที่เคยเรียนมาแล้วทุกระดับ นอกจากนี้ผู้เรียนยังสามารถ เลือกช่วงเวลาฝึกโยคะ ที่สะดวกที่สุด สำหรับตัวเอง และเลือกจ่ายได้ราคาพิเศษย่อมเยา
ติดตามได้ในเวบ http://kamphuyoga.com